Uka før påskeferien hadde jeg gleden av å holde boksekurs for en ungdomsskole på Gjøvik, med rundt 25 elever – mange av dem uten noen særlig fritidsaktivitet fra før.
Noen var litt forsiktige i starten. Litt usikre. Litt tilbakeholdne.
Men noe skjedde underveis.
Gjennom øktene så jeg hvordan de åpnet seg mer og mer. De turte å prøve, utfordre seg selv og gi litt ekstra. Mot slutten leverte de en skikkelig bra økt og det viktigste: alle satt igjen med en følelse av mestring.
Flere av elevene syntes boksing var så gøy at de allerede har tatt turen videre til bokseklubben🤩🥊
✨Jeg delte også et viktig budskap med dem:
🌟Boksing handler ikke om å slå.
Det handler om disiplin, respekt og kontroll.
🌟Det handler om å bygge selvtillit slik at man faktisk unngår konflikter, ikke havner i dem.
Dette er grunnen til at jeg gjør det jeg gjør.
Å gi ungdom verktøy, mestringsfølelse og tro på seg selv – det er noe av det viktigste vi kan bidra med🙏🏽
Ønsker du lignende opplegg for din skole, klubb eller organisasjon?
